"맥북, 왜 맨날 자는 거야?" 맥북 잠자기 문제, 3분 만에 해결하는 완벽 가이드

"맥북, 왜 맨날 자는 거야?" 맥북 잠자기 문제, 3분 만에 해결하는 완벽 가이드

 

목차

1. 맥북 잠자기 모드란? 왜 문제가 발생할까?
2. 맥북 잠자기 모드 해결을 위한 기본 점검 사항
3. 터미널을 활용한 고급 설정 방법: 카페인(Caffeinate) 명령어
4. 시스템 설정에서 잠자기 모드 제어하기
5. 외부 기기 연결이 잠자기를 방해하는 경우
6. 잠자기 문제 해결을 위한 추가 팁
7. 여전히 문제가 해결되지 않는다면?

맥북 잠자기 모드란? 왜 문제가 발생할까?

맥북의 '잠자기' 모드는 노트북을 사용하지 않을 때 전원을 절약하고 배터리 수명을 연장하기 위해 설계된 매우 유용한 기능입니다. 디스플레이가 꺼지고 시스템 활동이 최소화되며, 필요할 때 빠르게 재개할 수 있도록 준비 상태를 유지합니다. 하지만 때때로 맥북이 원치 않는 순간에 잠들거나, 반대로 깨어나지 않는 문제가 발생하여 사용자를 당황하게 만듭니다. 이러한 문제는 주로 소프트웨어 충돌, 시스템 설정 오류, 외부 기기 간의 비정상적인 연결, 또는 특정 애플리케이션의 백그라운드 활동으로 인해 발생합니다. 이 가이드를 통해 맥북의 잠자기 문제를 명확하게 진단하고 해결하는 방법을 단계별로 알아보겠습니다.

맥북 잠자기 모드 해결을 위한 기본 점검 사항

문제를 해결하기 전에 가장 먼저 확인해야 할 몇 가지 기본적인 사항들이 있습니다. 복잡한 해결책을 시도하기 전에 아래의 간단한 방법들을 먼저 시도해 보세요.

• 배터리 상태 확인: 맥북의 배터리 상태가 극도로 낮거나 '서비스 필요' 상태라면, 시스템은 배터리 보호를 위해 자동으로 잠자기 모드에 진입할 수 있습니다. 시스템 설정 > 배터리로 이동하여 현재 배터리 상태를 확인하세요.
• macOS 업데이트: 소프트웨어 버그로 인해 잠자기 문제가 발생할 수 있습니다. 최신 macOS 업데이트는 이러한 문제를 해결하는 패치를 포함하고 있을 수 있으므로, 시스템 설정 > 일반 > 소프트웨어 업데이트에서 최신 버전으로 업데이트하세요.
• SMC 및 PRAM(NVRAM) 재설정: 시스템 관리 컨트롤러(SMC)와 PRAM(비휘발성 RAM)은 전원, 배터리, 그리고 다양한 하드웨어 설정을 관리합니다. 이들을 재설정하면 잠자기 문제를 포함한 여러 시스템 오류를 해결할 수 있습니다. SMC는 맥북 전원을 끈 후 전원 버튼을 10초간 누르는 방식으로, PRAM은 맥북 부팅 시 Command + Option + P + R 키를 동시에 누르고 20초간 유지하는 방식으로 재설정할 수 있습니다. (칩셋에 따라 방법이 다를 수 있으므로 애플 공식 홈페이지를 참고하는 것이 좋습니다.)

터미널을 활용한 고급 설정 방법: 카페인(Caffeinate) 명령어

맥북이 특정 작업을 수행하는 동안 절대로 잠들지 않도록 하고 싶다면 터미널을 활용하는 것이 가장 확실한 방법 중 하나입니다. caffeinate 명령어는 맥북이 잠자기 모드로 진입하는 것을 일시적으로 방지하는 기능을 합니다.

1. Spotlight 검색 또는 Launchpad를 통해 터미널을 실행합니다.
2. 터미널 창에 다음과 같이 입력하세요: caffeinate
3. 이 명령어를 입력하고 Enter 키를 누르면, 터미널 창이 열려 있는 동안 맥북은 잠들지 않습니다. 작업을 마치고 터미널을 닫거나 Control + C 키를 누르면 명령어의 효력이 사라집니다.

특정 시간 동안만 잠자기를 방지하고 싶다면 -t 옵션을 사용하세요. 예를 들어, 1시간(3600초) 동안 잠자기를 방지하려면 caffeinate -t 3600이라고 입력하면 됩니다. 백그라운드에서 조용히 실행되게 하려면 caffeinate -i & 명령어를 사용할 수 있습니다. 이 명령어는 시스템이 비활성화되는 것을 막아 잠자기 모드로 전환되지 않게 합니다.

시스템 설정에서 잠자기 모드 제어하기

맥북의 잠자기 모드 동작 방식은 시스템 설정에서 직접 제어할 수 있습니다. 특히 맥북이 전원에 연결되어 있을 때와 배터리를 사용할 때의 설정을 다르게 지정할 수 있습니다.

1. 시스템 설정 > 디스플레이로 이동합니다.
2. 고급... 옵션을 클릭합니다.
3. 여기서 디스플레이가 켜져 있을 때 컴퓨터가 자동으로 잠자기 상태로 전환되는 것을 방지하기와 같은 옵션을 체크하거나, 화면 보호기 시작 시간 등을 설정하여 잠자기 시간을 조절할 수 있습니다.

외부 기기 연결이 잠자기를 방해하는 경우

맥북에 연결된 외부 기기(외장 하드, USB 허브, 마우스, 키보드 등)가 잠자기를 방해하는 주범일 수 있습니다. 특히 전원을 필요로 하는 기기들은 맥북이 잠자는 것을 막으려는 신호를 지속적으로 보낼 수 있습니다.

• USB 허브 또는 외장 하드 분리: 잠자기 문제가 발생할 때 모든 외부 기기를 분리해 보세요. 문제가 해결된다면, 특정 외부 기기가 원인일 가능성이 높습니다.
• Bluetooth 기기 확인: Bluetooth 마우스나 키보드가 맥북을 계속 깨우는 경우도 있습니다. 블루투스 설정을 확인하고 필요 없는 기기는 연결을 해제하거나 페어링을 제거해 보세요.

잠자기 문제 해결을 위한 추가 팁

• Activity Monitor(활성 상태 보기) 활용: 어떤 애플리케이션이나 프로세스가 맥북을 잠들지 못하게 하는지 확인하려면 활성 상태 보기를 엽니다. 에너지 탭에서 '잠자기 방지' 열을 확인하여 현재 잠자기를 방해하는 앱이나 프로세스를 찾아 강제 종료할 수 있습니다.
• 안전 모드로 부팅: 안전 모드로 부팅하면 macOS가 꼭 필요한 시스템 파일과 애플리케이션만 로드합니다. 잠자기 문제가 안전 모드에서 발생하지 않는다면, 설치된 타사 소프트웨어 중 하나가 문제의 원인일 가능성이 높습니다.
• 디스크 권한 복구: 오래된 macOS 버전에서는 디스크 권한 문제로 인해 시스템 오류가 발생하기도 했습니다. 현재는 자동으로 관리되지만, 디스크 유틸리티를 사용하여 디스크 권한을 점검해 보는 것도 좋은 방법입니다.

여전히 문제가 해결되지 않는다면?

위의 모든 방법을 시도했음에도 불구하고 잠자기 문제가 지속된다면, 하드웨어적 결함일 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히 배터리나 전원 관리 칩셋에 문제가 있는 경우 이러한 현상이 발생할 수 있습니다. 이럴 때는 애플 공인 서비스 센터에 방문하여 전문가의 진단과 수리를 받는 것이 가장 현명한 방법입니다.

맥북 잠자기 문제는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있지만, 대부분의 경우 위에서 설명한 간단한 소프트웨어 설정 조정만으로도 충분히 해결할 수 있습니다. 단계별로 문제를 진단하고 해결해 나가면, 더 이상 잠자다 깨는 맥북 때문에 스트레스받을 필요가 없을 것입니다. 맥북을 보다 효율적으로 사용하며 생산성을 극대화해 보세요.